Masáž zad a šíje

Patří mezi nejžádanější typ masáže. Záda a šíje představují nejčastější napětí a bolesti z únavy. Masáž odstraňuje psychickou i fyzickou zátěž. Je vhodná jako preventivní i léčivý prostředek. Uleví od bolesti hlavy i krční páteře. Podporuje energetický a krevní oběh.

Masáž horních končetin

Masáž dolních končetin 

Naše tělo bývá přetěžováno dlouhým sezením nebo stáním. Končetiny jsou pak často unavené. Masáž nohou je uvolňujícím i léčebným dárkem pro tělo.

Celková masáž

Celková masáž zahrnuje masáž zad, horních a dolních končetin. Probíhá v pořadí záda-nohy zezadu-nohy zepředu-ruce. 

Breussova masáž

Breussova masáž je jemná masáž, kdy se pomocí třezalkového oleje a  jemných tahů roztáhnou meziobratlové plotýnky. Tím dochazí k jejich regeneraci a uvolnění svalů. Masáž je velmi jemná, uklidňující a příjemná. 

Kontraindikace

horečka, zvýšená teplota

infekční nebo zánětlivá onemocnění

celková tělesná vyčerpanost

opilost, stavy pod vlivem drog, akutní psychózy

nádorová onemocnění

závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie)

onemocnění dutiny břišní

po vydatném jídle

intimní partie, prsa u žen 

Po masáži se doporučuje pít dostatečné množství tekutin.

Nedoporučuje se větší fyzická zátěž.